Většina z nás neví o léčivé síle této jarní bylinky!

Udělejte si čaj, odvar, sirup i olej

Pro přípravu čaje stačí zalít horkou vodou lžičku sušeného popence nebo dvě lžičky čerstvé natě a nechat 10 minut louhovat. Odvar je silnější a účinnější. Dvě lžičky čerstvého popence nebo lžičku sušeného vařte tři minuty ve čtvrt litru vody a pak ještě 10 minut louhujte. Odvar lze popíjet, ale i užívat zvenku na postižená místa.

Sirup nebo také med je vhodný při léčbě zánětů horních cest dýchacích. Zalijte 20 gramů sušené nati 0,5 l vroucí vody, krátce povařte a 15 minut louhujte. Do hotového nálevu nakonec vmíchejte 0,5 kg medu a lehce prohřejte, aby se obě složky spojily. Užívejte jednu polévkovou lžíci až 4x denně.

Pokud si chcete připravit popencový olej, naložte nasekané byliny do nosného oleje, například slunečnicového či olivového. Po třech týdnech slijte a uložte do temna a sucha. Olejem si můžete například potírat nohy při křečových žilách. 

Zdroj: styl.instory.cz