Bobkový list má prokazatelně zklidňující účinky, také může působit jako protizánětlivý prostředek a dokáže i pomáhat při epileptických záchvatech. Tyto dopisy totiž obsahují éterické oleje – například eukalyptol, který uvolňuje dýchací cesty a pomáhá při relaxaci.
Při běžném použití do jídel působí na nás bobkový list následovně:
detoxikuje tělo
zpomaluje stárnutí
chrání tělo před bakteriálními infekcemi
zlepšuje trávení
pomáhá kontrolovat cukrovku
zlepšuje zdraví srdce
zmírňuje obtíže dýchacího systému
Kromě již uvedených známých účinků se zjistilo, že když se bobkovým listem spálí, tak kouř z nich dokáže velmi zajímavé věci.
Článek pokračuje na další straně