Skořice - skvělý pomocník při hubnutí

Skořice je usušená kůra stromu. Můžeme ji použít v kuchyni, jako lék nebo také přísadu do kosmetických produktů. Má spoustu pozitivních účinků na naše tělo a to věděli již naši předci, kteří ji používalí již před tisící lety. Jsou dva druhy skořice, které se liší především barvou - cassia a zeylanicum.  Aby měla skořice nějaké učinky na naše tělo je nutné denně zkonzumovat alespoň 2 čajové lžičky. Můžeme si ji přidat například do čaje, koktejlů, smoothie nebo do jogurtu. Je to jen na vás! 

Nejdříve si skořici představíme jako pomocníka při hubnutí. Jsou k dostání skořicové kapsle, které ve větší koncentraci obsahují látky potřebné pro jejich zdraví a hubnutí.  Skořice má mnoho schopností, které přispívají k hubnutí. Především ji můžeme použít k očistě střev od parazitů a nežádoucích mikroorganizmů. V čistějších střevech dochází k lepšímu vstřebávání živin a k lepšímu trávení jídla. Toto koření nám také dodá energii potřebnou ke cvičení. Účinkem skořice tělo snadněji spaluje glukózu a napomáhá při cvičení lépe spalovat tuky, protože urychluje jejich štěpení.

Někteří využívají tento recept: Každý den ráno 1/2 hodiny před snídaní na lačný žaludek a večer před spaním vypijte šálek medu se skořicí. Pravidelné užívaní sníží váhu i u mimořádně obézních osob. Pravidelné užívání zabraňuje usazování tuku.